広いコートなのに、ボールに集まってしまう子供たち。
もっと、スペースを考えてバスケットボールをしてほしい。
言葉で説明をしても、すぐに理解してもらえないので、まずは3人で空いたスペースを埋めていくスペーシングを身に着けよう。
しかし、実際やってみると、最初は意味が分かって動いているようには見えない。
そこを粘り強く、何回も練習することで、必ず試合でいいスペースでプレーするようになります。
単純だけど、奥が深い3人のスペーシングドリル。
3人スペーシングドリル
練習のポイント
必ずディフェンスを意識して取り組む
アウトサイドでパスをもらうときは、オープンスペースに入る良いタイミングでパスを要求する
パスを受けたら、必ずゴールを向いてトリプルスレット
トップポジションからのパスランはできるだけ大きく動く
動きが解ってくれば、ディフェンスをつけて、練習の負荷を変えてやる
ディフェンスは、ボールマンへのクローズアウト、オフボール時のヘルプポジションの切り替えを意識して練習する
