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コーチアフロ

バスケ｜試合に勝つためのリバウンドとは。何が必要なのか。

スクリーンアウトの指導をしてもバスケの試合でリバウンドが取れないのはなぜ？・練習中、リバウンドの練習はしている。・スクリーンアウトも教えている。でも、なぜか試合ではリバウンドが取れない。そんな悩みの参考記事です。バスケットボールにお […]

ミニバスの選手には、小学生の間に何を指導すればいいのか？これは、指導者違いでいろんなパターンがあると思います。個人のスキルであったり、基礎体力、チームプレー、人としての礼儀。今回の記事の内容も、子どもたちがバスケットボールを楽しく […]

ミニバスの指導者を始めました。どんな練習メニューをしたらいいか悩んでいます。どんな練習方法がありますか？こんな悩みに答えます。ミニバスの指導を始めて、気がつけば10年。始めた頃は、何を教えて、どんな練習メニューをすればいいのか手探りでや […]

この記事は、ミニバスケットボールにおいて、・マンツーマンディフェンスがうまく機能しないチーム・失点が多いチーム・今からマンツーマンディフェンスを練習するチームに向けての記事になります。今回、フォーカスするのは、ディフェンス中の会話 […]

もっと、バスケットボールが上手くなりたいと思っているのですが・・・そんなあなたに、10年間ミニバスケットボールの指導をしているJBA公認C級コーチが10年の経験から、伸び悩む原因と解決方法を教えます。 ✔︎本記事の内容・普段の練習で […]

ワンモーションでクイックなシュートを打てるようにする。ワンモーションのシュートといえば、NBAで活躍しているステフィン・カリー選手が打っているシュートモーションです。今回の記事は、ミニバスの子供たちにワンモーションのシュートを練習することをお勧め […]

知識

バスケットボールのハーフオフェンスセットプレーにAセットと呼ばれるセットプレーがあるのはご存知ですか？ホーンズとも呼ばれるセットプレーの事です。この記事にたどり着いたあなたは、もう知っておられるかもしれないですね。 NBAなどの試合を意識して見て […]

知識

【バスケのルール】2021年4月からオフェンスにもシリンダーが定義されたそうですが、どういうことですか？そもそもシリンダーってなに？その通りです。 2021年4月から、JBAが一般的なバスケットボールにも幾つか新たなルール変更を行いま […]

ミニバスとは・・・？この記事にたどり着いた人の悩みは色々あると思います。・ミニバスの練習が楽しくない・ミニバスって誰が楽しむの？・ミニバスの指導に疲れた・ミニバスチームの保護者付き合いに疲れたミニバスの指導者を10年してきた私が今、ミニバスと […]

ドリブル練習（ドリル）をしても、少しディフェンスにプレッシャーをかけれれるとボールが手につかない。試合でミス連発。日常の練習メニューに「ドリブル練習」を組み込んでいるけど、実際の試合になるとボールが手につかない。ボールが運べない。そんな悩みを持っ […]

「アンダーカテゴリー(15歳以下)でのマンツーマン推進(＝ゾーンディフェンス禁止)」について

「プレイヤーズファースト」を尊重した、目先の勝利に捉われない長期的視点に立った指導の推進をし、バスケットを楽しみ、打ち込める環境作りと、日本全体の競技力の向上を目指します