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ミニバス おすすめシュートドリル①

もう靴のニオイに悩まない【NULL シューパウダー】

おすすめのシュートドリルです。

ライン際を縦にパスをつないで0ポジションまでボールを運んだ場面で有効になるドリルです。

人数がいるチームは、左右同時に行っても良いと思います。



 

しっかりダッシュをして、ターンもクイックにしましょう。

②は走ってくる①を狙うパスではなく、①が入ってくるスペースにパスを出しましょう。

①はパスをしっかりキャッチしてレイアップシュートをします。

②はパスをした後、すぐに①と同じようにセンターラインまでダッシュをし同じようにシュートをします。

チームのレベルに応じて、シュートの種類を変えて下さい。

オーバーレイアップ・アンダーレイアップ・ジャンプシュート・フェイクからのレイアップ・ユーロステップなど

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「プレイヤーズファースト」を尊重した、目先の勝利に捉われない長期的視点に立った指導の推進をし、バスケットを楽しみ、打ち込める環境作りと、日本全体の競技力の向上を目指します

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